Рулетики с курицей и сыром

Не можете придумать, что приготовить на обед? Отличным решением станут сочные рулетики с курицей и сыром. Это второе блюдо порадует замечательным вкусом! Ниже рассмотрим, как его надо готовить правильно.

Ингредиенты

Для приготовления ароматных рулетиков понадобятся следующие компоненты:

  • крупное филе курицы (идеально подойдет грудка) – 2 шт.;
  • твердый сыр – 100 г.;
  • свежая зелень – достаточно 1 пучка;
  • чеснок – 2-3 зубчика;
  • соль и черный молотый перец – по желанию;
  • мука – 100 г.;
  • растительное масло – 100 г.

Рулетики с курицей – рецепт приготовления

Теперь рассмотрим пошагово, как надо готовить ароматное и сытное лакомство.

  • Вымойте и посушите филе. Порежьте его на ломтики маленькой толщины.
  • Отбейте куски мяса. Насыпьте соль и перец, смажьте спрессованным чесночком.
  • На край каждого куска положите 1 ст. л. натертого сыра, нашинкованную зелень. Аккуратно сформируйте рулеты, подворачивая филе на боках, чтоб сыр не вытекал. Скрепите краешки зубочистками.
  • Обваляйте заготовки в муке.
  • Обжарьте рулетики с начинкой на подогретом маслице до состояния готовности (появится аппетитная корочка).
  • Уберите зубочистки. Можете подавать блюдо к столу.

Приятного аппетита!

Рулетики с курицей и сыром готовые в тарелке
Рулетики с диетическим мясом и сыром

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *