Вкусные оладьи из кабачков можно готовить на сковородке или в духовке. Рецепт может быть диетическим, …
Диетический салат с баклажанами рецепт
Существует масса вкуснейших легких и полезных блюд. Прекрасным вкусом порадует диетический салат с рыбой, …
Бамия: что это, чем полезна, как готовить, советы
Бамия (окра) – легкая питательная зелень. Стоит обогатить рацион таким витаминным компонентом!
Суперпродукт
0,1 кг …
Свежий шпинат: как и что из него готовить
Молодой свежий шпинат – полезный натуральный продукт, свидетельствующий о начале лета. Его можно есть с …
Амарант: состав, полезные свойства и особенности
Амарант – это однолетнее растение с мощным стеблем и пышным соцветием. Его семена употребляются в …
8 рецептов спаржи на гриле
Интересуетесь рецептами вкусной и полезной пищи? Попробуйте приготовить спаржу на гриле. Недолгая термообработка позволяет сохранить …
ПП минтай: 12 вкусных и полезных рецептов
Минтай – идеальный продукт для приготовления множества диетических и ПП блюд. Он прекрасно сочетается со …
Хрустящий салат с пекинской капустой, кукурузой и сухариками
Очень простое и быстрое блюдо, для приготовления которого нужны доступные и недорогие ингредиенты. В сегодняшней …